山形県天童市で格闘技「ブラジリアン柔術」の練習をしました！

今日は天童市の山形県総合運動公園の武道館で、ブラジリアン柔術の練習をしました！
今回の内容はオモプラタや襟を使った絞技。
いい汗かきました！